Modernes Qigong und Stille

zur Ruhe kommen im Kloster Maria Laach!

Genießen Sie zwei Tage Gesundheit und Natur

Mit frischer Energie und Klarheit zu mehr Lebensfreude!

Präventionskurse nach § 20 SGB V Prävention

Mit frischer Energie, weniger Stress zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude

in Verbundenheit mit der Natur - Auszeit und Erholung für Körper, Geist und Seele

www.maria-laach.de

Dozentin:

Qigong: Bianca Jakobi

Qigong-Lehrerin mit gesetzlicher Krankenkassenzulassung nach § 20 SGB V Prävention

Seminargebühren:

 Qigong für Anfänger*innen / Fortgeschrittene mit Klosterführung und Wanderung

Gesamtkosten 508,- € inkl. MwSt. je Präventionskurs und Person

290,- € Seminargebühren 

  30,- € Tagungsraumpauschale 

188,- € * (Stand 2026) Kost und Logis in der Abtei Maria Laach pro Person im EZ

Wichtige Hinweise

Die Kosten für Kost und Logis betragen im EZ 188,- € (2 x 94,- € pro Person und Tag) und

im DZ 392,- € (2 x 196,- € zwei Personen und Tag), diese werden Ihnen im Gastflügel Kloster Abtei Maria Laach

in Rechnung gestellt und sind direkt an diese zu entrichten. 

Dieser Qigong-kompakt-Präventionskurs nach § 20 SGB V Prävention wird von den gesetzlichen Krankenkassen mit mindestens 75,- € und bis zu 100 % bezuschusst und ist als Exerzitien anerkannt.

Bitte setzen Sie sich vorab mit Ihrer Krankenkasse und kath. Arbeitgebern in Verbindung.

Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme an den Kloster- und Geländeführungen auf eigene Gefahr geschieht.

Seminartage:

Anreisetag: Vorabend 18 h

Abreisetag: 2. Seminartag 14 h

Änderungen vorbehalten

Qigong und Stille, Präventionskurs

Genießen Sie modernes Qigong und Stille im Kloster Maria Laach.

Gesundheitsreisen im Klosterambiente bieten soviel mehr: Achtsamkeit, Orte der Stille und Erholung

- Auszeitinseln - Zeit für sich selbst!

Qigong Seminartage 

Genießen Sie modernes Qigong im historischen Klosterambiente, um wieder bei sich selbst anzukommen. 

In diesem Seminar finden Sie in achtsamer Weise in die erholsame innere Ruhe - mit sanften, weichen und fließenden Qigong-Übungen mit tiefgehenden Atem- und Meditationstechniken. Die Qigong-Übungen sind aus dem stillen, bewegten und spontanen Formenkreis, sie sind langsam, weich und fließend ohne Verrenkungen. 

Bei schönem Wetter können Qigong-Einheiten auch im Klostergarten stattfinden. Zusätzlich haben Sie Zeit für

sich zum Lesen, Relaxen und Spazierengehen. 

Qigong ist eine ca. 4.500 Jahre alte chinesische Selbstheilungsmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Qigong wurde ursprünglich in daoistischen Klöstern Chinas entwickelt und kultiviert.  

Die fernöstlichen Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsformen haben das Ziel, die Lebensenergie

"Qi" zu stärken und zu regulieren - Balance von Yin und Yang.

Hierbei spielen Konzentration, Atemtechnik und Imagination eine wichtige Rolle. Qigong beeinflusst Körper, Geist und Seele im positiven Sinne. Bei regelmäßiger Praxis fördert Qigong Ihre Selbstheilungskräfte, wirkt schlaf- und stressregulierend und wirkt präventiv Burnout u.v.m. vor. 

Schwerpunkte

Körperwahrnehmung, Energieaufbau, Anregung der Selbstheilungskräfte.

Wir freuen uns auf ein energievolles und schönes Gesundheitsseminar.

 Es besteht auf alle Fotos und Texte ein Copyright